Tah, já coloquei na cabeça que vou começar o projeto POR 1 MÊS, mas aí vem a pergunta: vou abdicar o q? e vou começar a fazer o q?
Algumas ideias que estão passando pela minha mente:
1-cortar o refrigerante e começar a comer frutas todos os dias
2-cortar o hamburguer e começar a comer salada todos os dias
3-cortar frituras e começar com abdominais todos os dias
o q acham??
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